Wokół soczewek kontaktowych narosło wiele mitów, które mogą wprowadzać w błąd osoby rozważające ich noszenie. Czy soczewki rzeczywiście wysuszają oczy? Czy są niebezpieczne? Czy każdy może je nosić? W tym artykule rozwiejemy najczęstsze wątpliwości i oddzielimy fakty od mitów.

Mit 1: Soczewki kontaktowe są niewygodne i powodują dyskomfort

Fakt: Wiele osób, które nigdy nie korzystały z soczewek kontaktowych, obawia się, że ich noszenie będzie niewygodne lub wywoła uczucie suchości i podrażnienia oczu. Dawniej soczewki rzeczywiście mogły sprawiać pewien dyskomfort. Jednak współczesna optyka poszła do przodu, a nowoczesne soczewki kontaktowe są zaprojektowane tak, aby niemal nie były odczuwalne na oku. Obecnie stosowane materiały, takie jak silikonowo-hydrożelowe, mają wysoką przepuszczalność tlenu, pozwalając rogówce oddychać przez cały dzień. Dzięki nowoczesnym technologiom i dopasowaniu, soczewki mogą być równie wygodne, a często nawet wygodniejsze niż okulary korekcyjne.

Mit 2: Noszenie soczewek kontaktowych powoduje infekcje oczu

Fakt: Same soczewki nie powodują infekcji. Problem pojawia się, gdy użytkownik nie przestrzega zasad higieny i prawidłowej pielęgnacji. Aby zminimalizować ryzyko infekcji, wystarczy stosować kilka zasad:

1. Dbaj o czyste ręce - zawsze myj dłonie przed zakładaniem i zdejmowaniem soczewek.
2. Regularnie czyść i dezynfekuj soczewki - jeśli używasz soczewek wielokrotnego użytku, codziennie przechowuj je w świeżym płynie. Nigdy nie przepłukuj ich wodą. Dowiedz się więcej na temat, jak czyścić soczewki kontaktowe.
3. Noś soczewki zgodnie z harmonogramem - nie przedłużaj czasu ich użytkowania. Jeśli są jednodniowe, po całym dniu noszenia wyrzuć je do kosza; jeśli miesięczne - wymień na nowe po upływie 30 dni, nawet jeśli nadal wydają się w dobrym stanie.
4. Nie śpij w soczewkach, jeśli nie są do tego przeznaczone - spanie w zwykłych soczewkach ogranicza dostęp tlenu do rogówki i może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie rogówki.
5. Nie używaj przeterminowanych płynów do soczewek - płyny tracą swoje właściwości dezynfekujące po upływie terminu ważności.
    

Mit 3: Soczewki kontaktowe mogą utknąć za okiem

Fakt: To jeden z najczęściej powtarzanych mitów. Soczewki kontaktowe nie mogą zniknąć za okiem, ponieważ anatomiczna budowa oka uniemożliwia przedostanie się soczewki za gałkę oczną. Kluczową rolę odgrywa spojówka - cienka, elastyczna błona śluzowa, która pokrywa białą część oka oraz wewnętrzną stronę powiek. Spojówka tworzy zamkniętą przestrzeń, zatem soczewka nie ma fizycznej możliwości zniknięcia w oku. W rzadkich przypadkach mogą przesunąć się pod górną powiekę, ale wystarczy kilka mrugnięć lub delikatne przesunięcie palcem, aby je wyjąć.

Mit 4: Soczewki kontaktowe nie są odpowiednie dla osób z astygmatyzmem

Fakt: Na rynku dostępne są specjalne soczewki kontaktowe korygujące astygmatyzm, zwane soczewkami torycznymi. Posiadają one specjalny kształt, który umożliwia dopasowanie do nieregularnej powierzchni rogówki, charakterystycznej dla astygmatyzmu. Dzięki temu zapewniają stabilne i ostre widzenie, eliminując problem rozmazanych obrazów. Warto jednak pamiętać, że dobór odpowiednich soczewek powinien być zawsze przeprowadzony przez optometrystę lub okulistę, ponieważ ich dopasowanie wymaga precyzji.

Mit 5: Soczewki kontaktowe wysuszają oczy

Fakt: Współczesne soczewki kontaktowe, zwłaszcza wykonane z materiałów silikonowo-hydrożelowych, charakteryzują się wysoką przepuszczalnością tlenu i lepszą zdolnością do utrzymania nawilżenia. Dzięki temu zmniejszają ryzyko suchości oka nawet przy wielogodzinnym noszeniu. Jeśli mimo to odczuwasz suchość oczu podczas noszenia soczewek, stosuj krople nawilżające kompatybilne z soczewkami. Ważne jest również, aby pamiętać o regularnych przerwach podczas pracy przy komputerze.
 

Mit 6: Soczewki są drogie

Fakt: Cena soczewek zależy od ich rodzaju. Soczewki jednodniowe są wygodne, ponieważ nie wymagają pielęgnacji, ale w przeliczeniu na miesiąc ich cena jest wyższa niż soczewek wielokrotnego użytku. Alternatywą są soczewki dwutygodniowe lub miesięczne, które są bardziej ekonomiczne, choć należy o nie odpowiednio dbać. W sprzedaży dostępne są także soczewki kwartalne i roczne, które wymagają większej pielęgnacji, ale dla niektórych użytkowników mogą okazać się opłacalnym wyborem. 

Porównując koszty soczewek i okularów, warto wziąć pod uwagę, że wysokiej jakości oprawki i szkła korekcyjne mogą kosztować nawet kilka tysięcy złotych, zwłaszcza jeśli uwzględnimy powłoki antyrefleksyjne czy szkła progresywne. Dodatkowo osoby często zmieniające okulary mogą uznać, że noszenie soczewek jest bardziej opłacalnym rozwiązaniem.

Mit 7: Soczewki kontaktowe zmniejszają ostrość widzenia

Fakt: Niektórzy obawiają się, że soczewki kontaktowe mogą negatywnie wpływać na ostrość widzenia. W rzeczywistości jest odwrotnie, jeśli są dobrze dopasowane do wady wzroku, często poprawiają jakość widzenia w porównaniu do okularów. Dzieje się tak, ponieważ:

1. Soczewki znajdują się bezpośrednio na oku. Eliminują problem dystorsji bocznej, która występuje w okularach, zwłaszcza przy dużych wadach wzroku.
2. Dają pełne pole widzenia bez ograniczeń wynikających z ramek okularowych.
3. Pozwalają na naturalne śledzenie ruchu oczu bez efektu zmiany perspektywy, który może występować przy silnych soczewkach okularowych.
4. Poprawiają jakość widzenia w trudnych warunkach, jak deszcz, czy intensywny wysiłek fizyczny. Soczewki nie parują, nie zsuwają się i nie osadzają się na nich krople wody, jak w przypadku szkieł okularowych.

Jeśli po założeniu soczewek odczuwasz pogorszenie ostrości wzroku, może to oznaczać, że zostały one źle dobrane. W takim przypadku warto skonsultować się z optometrystą. Dzięki postępowi w optyce dostępne są także specjalistyczne soczewki dla osób z astygmatyzmem (toryczne) czy starczowzrocznością (progresywne).

Bibliografia: 
https://www.bezokularow.pl/strefa-marek/air-optix/fakty-i-mity-o-soczewkach
https://eliteeyecare.com.au/myths-and-facts-about-contact-lenses/
https://www.optometrists.org/general-practice-optometry/optical/guide-to-contact-lenses/contact-lenses-top-10-myths-and-facts/