Soczewki kontaktowe to wygodna i lubiana forma korekcji wzroku. Stosowanie soczewek jest też w 100% bezpieczne dla zdrowia oczu, ale pod warunkiem, że ich użytkownik odpowiednio o nie dba i stosuje się do zasad ich stosowania. Wśród tych reguł znajduje się zagadnienie na temat tego, czy soczewki zdejmuje się na noc? Sprawdź artykuł i poznaj odpowiedź na to pytanie! 

Soczewki miesięczne - czy trzeba zdejmować przed snem?

Zasady pielęgnacji szkieł kontaktowych to pewnego rodzaju regulamin, do którego przestrzegania zobowiązana jest każda osoba stosująca tą formę korekcji. Dzięki temu korzystanie z soczewek jest zdrowe dla oczu, nie powoduje podrażnień ani ryzyka rozwoju infekcji. Wśród tych zasad wymienia się:

- regularną wymianę soczewek na nowe, 
- nie pływanie w nich, 
- odpowiednie czyszczenie,
- nie zasypianie w soczewkach do tego nieprzeznaczonych. Do takich należą miesięczne szkła kontaktowe.

To, że soczewki są miesięczne oznacza, że nadają się do użytku dziennego przez 30 dni od momentu ich pierwszego założenia. Nie oznacza to, że można nosić je ciągiem - wręcz można powiedzieć, że jest to zakazane, ponieważ mogłoby przynieść to poważne konsekwencje.

Soczewki wielokrotnego użytku a sen

Soczewki miesięczne, tak jak inne szkła kontaktowe wielokrotnego użytku, należy zdjąć każdego dnia przed snem. Po tym, jak zdejmiesz soczewki, powinieneś zadbać o ich odpowiednią pielęgnację, czyli:

- wyczyścić je za pomocą płynu (możesz zrobić to poprzez polewanie soczewki roztworem i manualne czyszczenie umytym wcześniej palcem - dowiedz się więcej o tym, jak czyścić soczewki),
- wypłukać,
- odłożyć do pojemnika wypełnionego płynem. 

Te czynności powinny stać się rytuałem przed snem każdej osoby, która korzysta na co dzień z soczewek wielokrotnego użytku, w tym z miesięcznych. 

Co jeśli zasnę w soczewkach miesięcznych?

Brak stosowania się do tych zaleceń i regularne zasypianie w soczewkach miesięcznych może spowodować:

- podrażnienia oczu,
- szczypanie, pieczenie i swędzenie,
- wysuszenie oczu,
- zaczerwienienie,
- ryzyko rozwoju infekcji, np. zapalenia spojówek.

Co jednak, jeśli na ogół dbasz o to, by zanim zaśniesz zdjąć soczewki, ale wyjątkowo, przez przypadek zdarzyło się Tobie w nich zasnąć? Najważniejsza zasada: nie panikuj!

Gdy zaśniesz w miesięcznych szkłach kontaktowych, to po obudzeniu powinieneś je jak najszybciej zdjąć, wyczyścić i odłożyć do pojemnika. Następnie należy nawilżyć i przepłukać oczy: najlepiej, abyś użył do tego sztucznych łez - kropli do oczu. Mogą wystąpić u Ciebie podrażnienia, jeśli jednak ustąpią w niedługim czasie, nie powinieneś się obawiać. Gdy tak się nie stanie, a podrażnienia będą się nasilać, należy zgłosić się do okulisty na kontrolę. 

Dlaczego zasypianie w soczewkach jest niebezpieczne?

Podrażnienia w trakcie stosowania soczewek kontaktowych mogą wystąpić nie tylko wtedy, gdy przypadkowo w nich zaśniesz, ale również gdy nosisz je zbyt długo danego dnia. Ile można nosić soczewki? Eksperci zalecają, by nie przekraczać 16 godzin w ciągu doby. Dłuższy czas noszenia może skutkować ograniczonym dostępem tlenu do rogówki. Soczewki miesięczne nie są przystosowane do spania w nich, ani noszenia ich bardzo długo. Ich poziom uwodnienia i tlenoprzepuszczalności zapewnia bezpieczeństwo korzystania z nich przez określony czas. Gdy powieki są zamknięte, do oka nie przedostaje się wystarczająca ilość tlenu, co może skutkować wspomnianym już niedotlenieniem rogówki. Dodatkowo, zarówno w trakcie snu, jak i w trakcie noszenia soczewek miesięcznych przez więcej niż 16 godzin może wystąpić suchość oczu, ponieważ poziom uwodnienia nie jest już wystarczająco wysoki. 

Dla osób, które nie chcą lub nie mogą poświęcać czasu na codzienną pielęgnację soczewek, czasami wracają do domu bardzo zmęczone, zdarza im się zasnąć w soczewkach lub potrzebują korzystać z nich przez wiele godzin (np. ze względu na pracę), dobrym rozwiązaniem mogą być miesięczne soczewki całodobowe. 

Miesięczne soczewki całodobowe - takie, w których można spać!

Miesięczne całodobowe szkła kontaktowe skonstruowane są tak, że można korzystać z nich przez 24 godziny. Można bezpiecznie w nich zasypiać, bez obaw o konsekwencje zdrowotne. Teoretycznie nie trzeba ściągać ich z oczu przez cały miesiąc - w praktyce zalecamy, aby co kilka dni zdjąć je i wyczyścić. W ten sposób usuniesz z nich kurz i zanieczyszczenia, a także osady białkowo - lipidowe. 

Inną, równie wygodną opcją są soczewki do przedłużonego noszenia, np. te od marki EyeLove. Ten rodzaj soczewek może świetnie sprawdzić się u osób, które na co dzień nie mają problemów z pielęgnacją, ale czasami zdarza im się zapomnieć o zdjęciu ich przed snem. Dowiedz się więcej o tym, czym są soczewki do przedłużonego noszenia. 

Soczewki miesięczne nieprzeznaczone do snu trzeba zdejmować na noc. To bardzo ważna zasada, o której nie należy zapominać. Jeśli codzienna pielęgnacja jest dla Ciebie męcząca lub zdarzają się Tobie sporadyczne drzemki na kanapie, nie ryzykuj i sięgnij po modele całodobowe lub do przedłużonego noszenia. Twoje oczy będą Ci za to wdzięczne!

Bibliografia:

1. https://www.bezokularow.pl/poradnik/co-mozesz-robic-w-soczewkach-a-czego-nie-powinienes-fakty-i-mity
2. https://www.bezokularow.pl/poradnik/czy-mozna-spac-w-soczewkach-kontaktowych
3. https://twojespojrzenie.pl/a/unmd,czy-mozna-spac-w-soczewkach-kontaktowych