Wstałeś rano i zauważyłeś, że Twoja powieka spuchła? A może nagle, w środku dnia zauważyłeś, że Twoja górna i dolna powieka są nabrzmiałe? Z tego artykułu dowiesz się, jakie mogą być powody spuchnięcia powieki i co zrobić, gdy tak się stanie. Sprawdź i dowiedz się więcej! 

Spuchnięta powieka oka - od czego?

Powieka może spuchnąć od infekcji, od tego, że dostało się pod nią ciało obce, od uderzenia i od alergii. Spuchnięta powieka górna i dolna zazwyczaj mają podobne objawy, jak i podobne przyczyny.

Najczęstsze powody opuchniętej powieki:

- Infekcja bakteryjna, wirusowa lub grzybicza.

Stany zapalne oczu mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej wywołują je bakterie, głównie gronkowce, naturalnie obecne na skórze, ale w sprzyjających im warunkach powodujące jęczmień lub gradówkę. Drugą przyczyną są wirusy, zwłaszcza wirus opryszczki, który może wywołać bolesne pęcherzyki i właśnie obrzęk powiek. Podobne objawy daje także wirus ospy wietrznej i półpaśca. Stany zapalne okolicy oczu mogą być też efektem bytowania grzybów lub pasożytów, m.in. nużeńca - roztocza, które znajduje się w mieszkach włosowych rzęs. Jego obecność prowadzi do zaczerwienienia, swędzenia, pieczenia i wypadania rzęs. Objawy te nasilają się szczególnie rano i wtedy również może wystąpić spuchnięcie powiek po nocy.

- Ciało obce pod powieką.

Kolejną możliwą przyczyną spuchniętej powieki jest ciało obce pod powieką. Szczególnie charakterystycznym objawem w takim przypadku jest spuchnięta powieka i ból. Co więcej, typowym jest problem z jednym okiem. Chyba, że zdarzy się, iż ciała obce dostaną się do dwóch oczu. Zazwyczaj obrzęk występuje, gdy do oka dostanie się coś, co trudno usunąć. Może pojawić się szczególnie wtedy, gdy będzie to coś zagrażającego zdrowiu oka - obrzęk będzie naturalną reakcją obronną. Jeśli np. jesteś spawaczem i jest możliwość, że pod Twoją powiekę wpadł opiłek, natychmiast udaj się do lekarza lub na SOR. 

- Uderzenia.

Biegałeś, spacerowałeś, a może bawiłeś się z dziećmi w berka i w Twoje oko uderzyła gałąź, piłka lub coś innego? Wtedy bardzo możliwe jest spuchnięcie powieki. Kiedy dochodzi do naruszenia tkanek i pęknięcia drobnych naczynek krwionośnych, ciało reaguje w charakterystyczny sposób. W miejscu urazu niemal natychmiast pojawia się opuchlizna, a wylana krew tworzy pod skórą widoczne zasinienie, przez co oko może wyglądać na podbite. 

- Alergii. 

Ostatnią przyczyną spuchnięcia oka, która najczęściej występuje, jest alergia. Zdarza się, że winne są kosmetyki: tusz do rzęs czy cień do powiek potrafią wywołać silne podrażnienie skóry wokół oczu. Jeśli zauważysz opuchliznę tuż po zmianie produktu, najlepiej natychmiast z niego zrezygnować i sięgnąć po kosmetyki przeznaczone dla skóry wrażliwej lub alergicznej.

Nie zawsze jednak winne są środki pielęgnacyjne. U wielu osób reakcję uczuleniową powodują pyłki, kurz lub sierść zwierząt - czyli alergeny unoszące się w powietrzu, profesjonalnie zwane alergenami wziewnymi. Objawy mogą się nasilać w określonych porach roku, zwłaszcza wiosną i latem, kiedy stężenie pyłków jest największe.

Warto też pamiętać, że alergia może rozwinąć się w dowolnym momencie. Nawet po latach korzystania z tego samego kosmetyku czy produktu. Organizm potrafi niespodziewanie zmienić sposób reakcji, dlatego każda nowa opuchlizna, zaczerwienienie lub świąd powinny być sygnałem, by zachować ostrożność i obserwować, co mogło wywołać reakcję. Dowiedz się więcej o alergicznym zapaleniu spojówek.

- Niewłaściwego korzystania z soczewek kontaktowych. 

W przypadku osób noszących soczewki kontaktowe, powieka może spuchnąć, gdy niewłaściwie z nich korzystasz. Gdy nosisz soczewki dłużej, niż to wskazane, może zdarzyć się, że do Twoich oczu wkradną się bakterie wywołujące infekcję - a z tego prosta droga do spuchnięcia powiek. 

Co więcej: alergeny mogą łatwo osiadać na powierzchni soczewki, co dodatkowo podrażnia oczy. Dlatego, jeśli miewasz problemy z częstymi uczuleniami, warto wybierać soczewki i płyny pielęgnacyjne dedykowane alergikom, które zmniejszają ryzyko reakcji uczuleniowych, np. te od EyeLove.

Spuchnięta powieka po nocy

Jeśli Twoje powieki spuchły po nocy, może to oznaczać infekcję. Nie zawsze jednak musi tak być. Często powieki puchną po nocy, jeśli wieczór wcześniej zdarzyło się Tobie obejrzeć jakiś smutny film i płakać. Zdarza się też, że obrzęk pojawia się, gdy jesteś bardzo niewyspany. 

Od czego spuchnięta powieka u dziecka?

Dzieci mogą mieć spuchnięte powieki z tych samych powodów co dorośli, jednak ich organizm często reaguje szybciej i bardziej gwałtownie. Co też warto wiedzieć - maluchy są bardzo delikatne. Może zdarzyć się, że dziecko potrze sobie oczy - i powieki już mogą się podrażnić. Jeśli Twoja pociecha będzie skarżyć się, że spuchnięta powieka boli, udaj się z nią do pediatry, aby ocenił, czy wszystko jest w porządku. 

Co robić gdy spuchnie powieka oka?

Sposób leczenia spuchniętej powieki zależy od przyczyny. Domowe metody sprawdzają się tylko przy łagodnych dolegliwościach, natomiast gdy pojawia się silny ból, zaczerwienienie lub ropna wydzielina, konieczna jest natychmiastowa wizyta u lekarza.

U dzieci tym bardziej nie wolno działać samodzielnie, na własną rękę. Domowe sposoby mogą zaszkodzić. Jeśli maluch odczuwa ból, ma problem z widzeniem lub silny obrzęk, trzeba od razu skonsultować się, tak jak wspomnieliśmy, ze specjalistą.

Domowe sposoby pomogą, jeśli opuchlizna to wynik zmęczenia, płaczu czy lekkiej alergii. Co warto zrobić?

- Zimne okłady (np. chłodne łyżeczki lub kostki lodu owinięte w tkaninę) szybko zmniejszają obrzęk.

- Plastry ogórka lub chłodne okłady z herbaty (zielonej, czarnej, rumiankowej) mają działanie łagodzące i odświeżające.

- Delikatny masaż powiek, który pomaga poprawić krążenie i odprowadzić nadmiar płynów.

Jak zapobiegać opuchniętym powiekom?

Aby zapobiegać opuchniętym powiekom:

- zawsze zmywaj makijaż przed snem (dowiedz się więcej o połączeniu soczewek i makijażu),

- pij dużo wody i wysypiaj się,

- rób przerwy od ekranów i światła niebieskiego,

- unikaj alergenów, które mogą wywoływać reakcję.

Bibliografia:

https://www.bezokularow.pl/poradnik/spuchnieta-powieka
https://diag.pl/pacjent/artykuly/spuchnieta-powieka-przyczyny-i-sposoby-leczenia/